Ik was heel nieuwsgierig naar wat een danscoachingssessie met mij zou doen. Kon ik makkelijk over remmingen heen stappen? Ik danste alleen en dat leek me best spannend. Zou ik me vrij gaan voelen bij het bewegen? Wat zou het emotioneel doen? Voor de sessie was ik ietsje gespannen en onwennig. Mijn ervaring tijdens het dansen was dat ik steeds meer ontspannen werd en kon loslaten dat er iemand naar me keek. Ik kon hierdoor beter bij mijn gevoel komen die de muziek en het bewegen opriep. Ik voelde me heel veilig tijdens het dansen door de opmerkingen van Petra. De opbouw van de sessie vond ik fijn. Eerst wat wennen en daarna pas alleen. Eerst vrij bewegen en daarna naar aanleiding van de observatie met meer variatie in de bewegingen dansen. De expertise van de danscoach vond ik goed. Ze bood veel veiligheid en besprak hetgeen ze zag heel duidelijk vanuit de observatie en respectvol. Na de sessie voelde ik me lichter en opgelucht doordat ik bij mijn emoties kon komen die in meestal niet snel toon. Ik heb de sessie als een cadeautje ervaren en zou zeker een sessie bij Petra aanraden!
